Dicas

Os cuidados que você precisa ter, durante um passeio na praia

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 passeio na praia
Praias são tudo de bom, ótimo relaxar com amigos e parentes, mas veja nesse artigo algumas dicas e cuidados que devem ser tomados durante o passeio. 

Um bom passeio na praia, para dar aquele mergulho e aproveitar o sol escaldante, está no roteiro de férias de muitas famílias do Brasil inteiro.

O Brasil é um país tropical e cheio de praias -a mistura perfeita. Nos primeiros e últimos meses dos anos, os litorais se enchem de turistas empolgados, lotando as longas faixas de areia.

Não há nada melhor do que tomar sol por algumas horas, dar um bom mergulho, tomar aquela água de coco gelada e relaxar.

Porém, mesmo relaxando, você não pode abrir mão dos cuidados necessários para curtir a praia sem nenhum transtorno.

Alguns cuidados necessários, durante um passeio na praia:

  • Sempre use protetor solar:

Essa é uma dica essencial, não apenas para praia, mas qualquer ambiente onde você esteja minimamente exposto ao sol.

Os raios UVA e UVB trazem benefícios para o corpo, obviamente, mas também possuem seu ‘lado negro’.

Podem desencadear queimaduras e, nos piores casos, doenças de pele.

Por isso, é sempre importante aplicar o filtro solar e repô-lo ao longo do dia, conforme for necessário.

  • Olhe por onde anda:

Em alguns litorais, é normal que águas vivas, ouriços ou outros animais marítimos se escondam no meio da areia.

Pisar em um desses pode te causar uma dor terrível -a dor de vários espinhos se enfiando no seu pé ou de uma queimadura, por exemplo.

Por isso, não faz mal olhar onde você pisa, principalmente na faixa de areia mais próxima do mar.

Precisar interromper seu passeio na praia para ir a um hospital, com certeza, não é algo que você quer colocar nos seus planos.

  • Se mantenha hidratado:

Estamos falando de verão, altas temperaturas, nosso corpo perde liquido mais facilmente e precisamos repô-lo. Seja água mineral, sucos naturais ou aquela água de coco gelada, é importante ingerir bastante liquido.

Conclusão:

Tomando os cuidados certos, o seu passeio na praia, com certeza, se tornará o ponto alto das suas férias.

Todo brasileiro gosta de curtir o sol, o mar, reunir os amigos, ligar uma boa música e passar as tardes livres se divertindo sem compromisso.

Repor o protetor solar, sempre, e se hidratar bastante, entre outros cuidados básicos, não irão interromper e nem atrapalhar sua diversão.

Lembre-se também de priorizar tomar sol nos horários recomendados.

Todas essas são dicas simples que irão tornar seu verão ainda melhor do que já está sendo, sem mais problemas com os quais se preocupar.